Consultations
Chaque humain est différent, il perçoit la vie avec son propre regard. Durant la vie, il y a mille et un obstacles qui se présentent et qui sont plus ou moins difficile à gérer pour la personne qui s’y confronte. L’humain recherche insatiablement l’équilibre dans sa vie. Les obstacles représentent un déséquilibre qu’il convient de prendre en considération pour s’adapter et retrouver l’équilibre. Cependant certaines difficultés peuvent mettre à mal la personne. Il est souvent difficile de pouvoir avancer lorsque ces difficultés font barrage à la vie de tous les jours. C’est dans ces moments là qu’il est parfois nécessaire de rencontrer quelqu’un d’extérieur, d’objectif, qui ne juge pas et qui accueille l’autre en vue d’explorer ensemble les éléments qui entravent les rouages de l’existence.
Soutien psychologique
Une thérapie de soutien correspond à une aide ponctuelle permettant à chacun de faire face à une difficulté de la vie à un moment donné. L’objectif est de faciliter le passage de la crise ou du cap difficile. C’est un service qui est disponible pour toute personne vivant une situation qui nécessite un soutien lié à un évènement particulier (accident, disparition d’un proche, hospitalisation, maladie… ).
Mon objectif est ici de vous accompagner en vous proposant une écoute adaptée, un questionnement approfondi facilitant votre expression. Dans ce type de thérapie l’objectif n’est pas tant d’expliquer les symptômes mais de vous soutenir dans ce moment difficile, de renforcer vos capacités d’adaptation et de vous aider à faire face à la réalité.
Psychothérapie
C’est une thérapie qui nécessite plusieurs rencontres dont l’objectif est d’entraîner une meilleure connaissance de vous-même. Dans chaque étape de la vie, il est parfois nécessaire de faire un point, un bilan. Il y a souvent une remise en question qui entraîne la volonté de comprendre son propre fonctionnement (ses choix, ses envies) via un regard extérieur, pour mettre du sens sur ce que l’on est et sur ce que l’on vit.
Elle est possible pour chaque personne quelque soit son âge qui souhaite apaiser ses souffrances, améliorer sa vie et y mettre un peu plus de sens. Parfois, il n’y a pas vraiment de problème en surface, mais on peut ressentir un besoin d’aller plus loin dans le raisonnement que nous mettons dans notre vie. Chaque personne à parfois la nécessité de rencontrer quelqu’un et de se confronter à ses propres difficultés et bien souvent c’est lorsqu’on parvient à prendre le rendez-vous qu’on est réellement prêt à y faire face.